DESCONECTAR ES LA SOLUCIÓN PARA UNA VIDA SALUDABLE
El secreto de la felicidad se encuentra que llevar unos hábitos de vida saludables y saber darle a cada asunto la importancia que realmente tiene. Esto supone no sobredimensionar el trabajo y aprender a desconectar de tanto en tanto, teniendo presente que los resultados en cualquier actividad tienden a resentirse si no se reponen fuerzas en el momento oportuno. Desconectar es por tanto una necesidad básica para encarar los nuevos retos con fuerza y sobre todo para abrirse a nuevas experiencias que enriquezcan la vida y demuestren que no todo puede ser trabajo, trabajo y trabajo. Las vacaciones son el momento esencial para ello.
La dificultad de desconectar es uno de los grandes males de nuestro tiempo. El vertiginoso ritmo de vida de la sociedad contemporánea y la abundancia de datos, contenidos y medios de comunicación que nos bombardean a diario complican notablemente alejarse siquiera en parte de la realidad. Paralelamente, las últimas innovaciones en el terreno de las nuevas tecnologías propician que la dependencia respecto a los teléfonos móviles o las tabletas sea cada vez mayor, dejándonos imágenes tan características como la del oficinista que sigue pendiente de su teléfono incluso durante la hora de la comida. De este modo, el estrés se va acumulando.
Por todo lo anterior, las vacaciones deben tomarse como una desconexión casi radical respecto a las rutinas del día a día. La comprobación de los nuevos mensajes o correos electrónicos debe aparcarse a varios momentos concretos del día, previniendo así el estar permanentemente en vilo y centrándonos en descansar. No en vano, el descanso físico puede resultar infructuoso si no va acompañado por la relajación mental. Algunos hoteles y resorts vacacionales ofrecen notables servicios relacionados con el bienestar que constituyen una valiosa ayuda para cumplir nuestros objetivos, como un hotel Pirineos.
En cualquier caso, para ganar en tranquilidad conviene haber dejado nuestras obligaciones debidamente cubiertas. Dejarse tareas pendientes antes de las vacaciones o programar eventos frenéticos inmediatamente después del regreso son vicios que dificultan el descanso, provocando que sistemáticamente estemos pensando en lo que debemos hacer a nuestra vuelta. Por otro lado, organizar con antelación las vacaciones es igualmente positivo por cuanto prevenimos que el estrés de los últimos días de trabajo se una a los nervios por cerrar las reservas. No olvides tampoco comunicar a tus conocidos en las redes sociales que no estarás disponible durante unos días, esto disminuye las ansias de conectarse.
Como conseguir la mejor estancia de turismo rural. Trucos que debes seguir.
Si nos decidimos a salir un fin de semana o queremos realizar un viaje más largo y optamos por las delicias del entorno rural, es porque sabemos o intuimos que puede ser una experiencia genial: tranquilidad, naturaleza y relax. Todo puede resultar perfecto en la medida en la que hayamos hecho una buena elección o un desastre si no hemos sabido escoger.
En cuanto al sitio al que queremos ir, sabemos que es básico que el destino que elijamos sea un lugar que nos guste porque ya lo conocemos o porque la información que tenemos sobre él nos haga desear conocerlo. Hay maravillosos lugares en todo el país, parajes naturales deliciosos casi en cualquier provincia. Entre tantos rincones bellos te sugerimos la comarca catalana de la Cerdanya, un universo natural en el Gran valle del Pirineo en donde lo mediterráneo se une a las altas montañas, bosques y prados ideales para practicar diferentes deportes, desde el esquí hasta el golf pasando por pesca, senderismo, rutas en bicicleta o hípica. Un lugar inolvidable que además destaca por sus alojamientos, los hoteles en la cerdanya presentan unas características muy adecuadas para que tu estancia sea una de tus mejores experiencias.
Ya imaginamos que no todo lo que nos prometen en la publicidad y en las páginas web es tal y como nos lo pintan, a veces es preciso no conformarse con lo primero que vemos e investigar un poco más. Por ejemplo es importante consultar las opiniones de las otras personas que ya han estado allí, leer las críticas que puedan existir acerca del alojamiento o el entorno. Asegurarse de que la casa observa una limpieza exquisita será una cuestión que podrás consultar con otros viajeros que escriben sus opiniones, así como aspectos del funcionamiento de la casa o el hotel que te pueden interesar.
Debes valorar que el precio está en consonancia al servicio que se presta en cada casa, a menudo ocurre que un precio muy barato puede deberse a las carencias de sus prestaciones. Cuando los servicios son deficientes nuestra estancia suele teñirse levemente de gris, aunque el entorno sea maravilloso. En este sentido los hoteles en la cerdanya normalmente garantizan calidad y precio en la medida de nuestras exigencias. Has de recordar que normalmente es más económico viajar fuera de temporada, en lugar de empeñarnos todos en salir en las mismas fechas.
